Hoje
"Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e
o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver."
Dalai Lama
É de fulcral importância, que vivamos o “ hoje “, especialmente o “ Aqui e o Agora “, de certeza que o leitor já se deparou em vários momentos da sua vida, em que os seus pensamentos deambulavam, pelo passado, ou então um pouco mais à frente no futuro (fictício e ilusório).
Imagine a hipotética situação, o leitor ao deslocar-se ao longo do um percurso, assim como por exemplo, do seu local de trabalho para casa, ao longo do qual, os seu pensamentos alternavam entre o passado e o futuro, mas no momento em que finalmente chega a casa, tem a sensação de que acordou naquele isato instante, para a vida, nem se apercebeu do ambiente que o envolvia ao longo desse trajeto, como o cantar dos pássaros, o trânsito, e muito menos as sensações que ficaram por experimentar como o calor, o frio, as cores da vida e tudo o resto, dando sempre uma voltinha pelas memórias relacionadas com os locais por onde passou.
Na
nossa infância “vivemos” o “agora”, com uma grande intensidade, e porquê? - porque a bem dizer não temos memórias formadas e é
tudo novo, vivemos intensamente cada momento presente, com o passar
dos anos deixamos de viver a essa vida focada naquilo que nos envolve no momento presente, passamos a viver apenas as nossas memórias. Então, na realidade o que acontece é que na idade adulta desaprendemos a
viver como deveria de ser, passamos a viver as angustias do passado e as ansiedades do futuro. Um grande conselho que eu dou é: - observe as crianças e reaprenda porque é que elas são tão felizes.
Quero
lançar um desafio para o nosso leitor: experimente durante cinco
minutos se focar no presente, no ambiente à sua volta, todas as
sensações que experimenta no seu corpo utilizando os cinco
sentidos, pois é parece que já não os utilizamos conscientemente
de certeza que vai ficar maravilhado com o que a vida tem para lhe
dar. Viva a Vida no presente.
Desde
os tempos antigos que os mestres espirituais de todas as tradições
apontam para o Agora como sendo a chave para a dimensão espiritual.
Não obstante, parece que tal continua a ser um segredo. Não é de
certeza ensinado nas igrejas nem nos templos. Se você frequentar uma
igreja, poderá ouvir leituras dos Evangelhos
tais
como "Não penses no amanhã; pois o amanhã pensará por si
próprio", ou "Ninguém que ponha as mãos no arado e
olhe para trás é
digno do Reino de Deus". Ou poderá ouvir a passagem sobre os
lírios do campo que não se mostram ansiosos pelo amanhã, mas vivem
à vontade no Agora intemporal e dos quais Deus toma conta. A
profundidade e a natureza radical desses ensinamentos não são
reconhecidas. Ninguém parece compreender que se destinam a ser
vividas e a proporcionar assim uma transformação interior.
O
Agora também é fulcral nos ensinamentos Sufis, o ramo místico do
Islão. Os Sufis têm um ditado: "O Sufi é filho do tempo
presente." E Rumi, grande poeta e mestre Sufi, declara: "O
passado e o futuro impedem-nos de ver Deus; queima-os a ambos com
fogo."
Há
um romance de Aldous Huxley, intitulado Island,
escrito
nos seus últimos anos de vida, quando ele começou a interessar-se
pelos ensinamentos espirituais. Conta a história de um homem
naufragado numa ilha distante, isolada do resto do mundo. Nessa ilha
há uma civilização invulgar. Tem ela de extraordinário que os
seus habitantes, ao contrário dos do resto do mundo, são realmente
sensatos. A primeira coisa que o homem nota são papagaios
multicolores, empoleirados nas árvores, que parecem estar
constantemente a recitar as palavras "Atenção. Aqui e Agora.
Atenção. Aqui e Agora". Mais à frente, ficamos a saber que
foram os ilhéus quem lhes ensinou essas palavras a fim de se
lembrarem sempre de estar presentes.
Por
isso, sempre que sentir que a negatividade está a surgir dentro de
si, seja ela provocada por algum factor externo, por algum
pensamento, ou até mesmo por nada de especial, encare-a como uma voz
que lhe diz "Atenção. Aqui e Agora. Acorda".
Agradecia
que comentassem aqui e Agora.
